广州　[切换城市]
↓下载桌面快捷方式

广州站
广州本地生活网>生活服务>家政
发布信息自助建站
搜索

美玲妈妈浅谈产后十大忌区

更新时间：2019/8/21 16:02:55信息编号：2523183
所属分类：
生活服务　家政　
所在区域：
广州　白云
详细地址：
广州市白云区人和镇尚盈创意园A栋506
联 系 人：
美玲妈妈
电　　话：
13249615544
收录查询： 百度 搜狗 360   分享更易传播
本地生活网提醒您：1、在办理服务前请确认对方资质, 夸大的宣传和承诺不要轻信！2.任何要求预付定金、汇款至个人银行账户等方式均存在风险，谨防上当受骗！
详细介绍

孕妈妈在生完宝宝后身体是非常虚弱的，坐月子时并不是吃的越多越好，应该合理饮食，荤素搭配，科学补充营养才是有效进补手段，下面小编给新妈妈讲解常见的饮食误区，以正确的吃法赶紧来看看吧！来自www.bdsh5.com

1、忌产后立即服用人参，因为人参有大补元气功效，刚分娩新妈妈会加重出血；

2、忌产后饮食中不加盐，新妈妈产后体内容易缺水、缺盐，应该适当补充盐分；

3、忌产后喝红糖水，新妈妈喝过多红糖水会损坏牙齿，反而会增加恶露中的血量；b.d.s.h.5.c.o.m

4、忌产后立即喝老母鸡汤，雌激素浓度增高导致新妈妈乳汁不足，忌产后只喝汤不吃肉，不吃肉会影响营养的平衡；

5、忌产后急于用收腹带，收腹带会增加腹压，压迫盆底，不利于恶露排出，建议在产后一个月开始用，每天不超过30分钟；b d s h 5 c o m

6、忌产后喝催乳汤，乳汁会堵在乳腺管内，有条件可请催乳师催奶；

7、忌产后喝高脂肪的稠汤，易影响食欲、体型，也会增加乳汁的脂肪含量，因为新生儿会不能吸收而引起腹泻；本地生活网

8、忌产后吃辛辣温燥的食物，因为辛辣食物可助内热，从而使产妇上火，口舌出现生疮，大便密结等症状；

9、忌产后吃过于油腻和酸的食物，比如大蒜、辣椒、胡椒、茴香酒、韭菜和柠檬等；

10、忌吃冷坚硬食品，已保护脾胃和防止牙齿松动；brM

   所以产妇在做月子期间不要盲目的进补，为了宝宝的健康和有好状态的自己要注意以上问题，当然这也只是小编的想法，如有更好的可以参照。

 

 来自www.bdsh5.com


温馨提示：“ 美玲妈妈浅谈产后十大忌区”由用户自行发布，信息内容的真实性、准确性和合法性由发布人负责。虽然部分网友认证了账号，但是并不代表没有风险。本地生活网不提供任何保证不参与交易，亦不承担任何法律责任。
精选信息热门信息
广州家政全部地区
天河家政海珠家政越秀家政白云家政荔湾家政番禺家政黄埔家政花都家政萝岗家政南沙家政经济开发区家政增城家政从化家政广州周边家政
广州家政热门城市
北京家政上海家政深圳家政广州家政成都家政天津家政苏州家政杭州家政武汉家政郑州家政南京家政济南家政青岛家政重庆家政西安家政宁波家政石家庄家政沈阳家政厦门家政长沙家政
广州家政周边城市
广州家政深圳家政东莞家政珠海家政汕头家政佛山家政江门家政中山家政惠州家政茂名家政韶关家政湛江家政肇庆家政梅州家政汕尾家政河源家政阳江家政清远家政潮州家政揭阳家政云浮家政
广州家政周边服务
广州生活配送广州家政广州手机维修广州保洁/清洗广州搬家广州电脑维修广州开锁换锁广州管道疏通广州家电维修广州干洗/改衣/修鞋广州装修装饰广州房屋家居维修广州数码维修广州酒店/住宿广州鲜花绿植广州餐饮美食广州休闲娱乐广州美容/整形广州运动健身广州户外广州度假村/农家乐广州旅游广州旧货回收广州养老院广州婚庆/庆典广州摄影摄像广州殡葬广州其他生活服务
全国家政最新信息
厂家专业制作结发笔定亲笔珍藏笔胎毛笔胎发笔脐带印章系列 最安全胎毛笔北京现场制作厂家全程看着赠送理胎毛剃胎发大量专业月嫂育儿嫂护工陪护家庭医院护工别墅保姆家政港提供大量春节前后保姆月嫂育儿嫂育婴师早教师护工厨师司机保洁钟点工阿姨胎毛笔制作良心厂家最安全最放心全程看着制作完成让您放心选择保姆可靠、细腻温馨、贴心服务公司钟点工安全可靠细腻温馨贴心服务朱家角玲珑坊招聘兼职家政阿姨值得信任,合理 吐鲁番回族月嫂电话 回族保姆家政公司大连开发区财运通家政保洁擦玻璃电话